Herstel na een minimaal invasieve hartoperatie : zo gaat het verder

Het is normaal dat u zich slap en moe voelt na de operatie. Uw lichaam heeft tijd nodig om te herstellen.

Emoties

• Soms wordt u plotseling boos of moet u opeens huilen. Dit is na de operatie normaal.
• Ook uw partner kan gespannen zijn na de operatie. Vaak gaat dit vanzelf weg.
• Als u na een aantal weken nog steeds last heeft van heftige emoties, maak dan een afspraak met uw huisarts.

Spierpijn

• Spierpijn na de operatie is normaal. Vaak heeft u spierpijn in uw nek, rug, ribben of schouders.
• Spierpijn wordt vanzelf minder. Vaak is de pijn na 6 tot 8 weken helemaal weg.

• Na ongeveer 4 weken heeft u een afspraak met de verpleegkundig specialist van OLVG. Na ongeveer 3 maanden heeft u een afspraak met uw eigen cardioloog.
• Als uw cardioloog niet bij OLVG werkt, dan heeft u 4 weken na de operatie een afspraak met uw eigen cardioloog. Bel uw eigen ziekenhuis om een afspraak te maken.
• Als u wilt, kunt u ook een afspraak krijgen met de cardiothoracale chirurg. Bel hiervoor met de Planning van afdeling Cardiothoracale Chirurgie.

Wond

• Ga de eerste 6 weken na de operatie niet in het bad, naar het zwembad of naar de sauna. U mag wel gewoon douchen.
• Gebruik geen poeder of zalfjes rond de wond.
• Kom niet aan de hechtdraden.
• De hechtingen lossen vanzelf op. Dit duurt ongeveer 6 weken.
• Als u zich zorgen maakt over de wond, neem dan telefonisch contact op.

Bh

• Wij raden vrouwen aan om een bh met goede ondersteuning te dragen. Zo kan de wond goed helen.
• Draag een bh zonder beugels.

Medicijnen

• Als u naar huis gaat, krijgt u uw medicijnen mee van de apotheek.
• Gebruik alleen de medicijnen die u meekrijgt van de apotheek. Gebruik geen medicijnen die u nog thuis heeft liggen.
• Soms zijn uw medicijnen veranderd door de operatie. Gebruik daarom niet zomaar medicijnen die u voor de operatie gebruikte.
• Na de operatie slikt u bloedverdunners. Bloedverdunners zorgen ervoor dat er geen stolsels kunnen ontstaan in uw bloedvaten.
• Door bloedverdunners bloedt u sneller. U kunt bijvoorbeeld sneller blauwe plekken of bloedend tandvlees krijgen. Ook kunt u langer blijven bloeden als u een wondje krijgt.
• Na een operatie aan uw hartkleppen heeft u een kans op een infectie. Om te zorgen dat u geen infectie krijgt is het belangrijk om bij medische ingrepen antibiotica te gebruiken.
• Laat uw arts, tandarts of mondhygiënist weten dat u een operatie aan uw hartkleppen heeft gehad. Zij bespreken met u of u antibiotica nodig heeft.

Tillen

• Til of trek de eerste 6 weken na de operatie geen zware dingen. Til ook geen kinderen of kleinkinderen op.
• Trek uzelf 6 weken niet met 1 arm omhoog om uit bed te komen.
• Doe geen zware dagelijkse activiteiten zoals ramen wassen of stofzuigen.

Gezond eten

• Eet gezond en eet niet te veel. Zorg voor voldoende afwisseling in uw maaltijden.
• Eet geen of weinig vette of zoute producten.
• Heeft u overgewicht? Dan raden we u aan om af te vallen. U kunt dit bespreken met uw huisarts of met een diëtist.

Rust

• Het is niet nodig om overdag in bed te liggen. Wij raden u aan om te bewegen als dit lukt.
• Probeer in de middag 1 uurtje te rusten.
• U kunt een beetje moe worden, maar het is voor uw herstel niet goed als u te moe wordt. Als u erg moe bent, doe het dan de volgende dag iets rustiger aan.
• Start rustig op met uw dagelijkse activiteiten.
• Doe geen dingen die u veel spanning of stress geven.

Bewegen

• Begin rustig aan met meer bewegen.
• Als het lukt, maak dan 2 keer per dag een kleine wandeling. Neem in het begin iemand mee als u gaat wandelen.
• U mag gewoon traplopen.
• U kunt gewoon vrijen.
• U kunt ook proberen te fietsen op een hometrainer.
• Autorijden en fietsen op de straat raden wij af. Als er geen complicaties zijn, mag u na 3 weken weer gewoon fietsen en autorijden op straat.
• Doe geen andere sporten dan wandelen en fietsen op de hometrainer. U begint langzaam weer met andere sporten tijdens het hartrevalidatieprogramma.
  U leest hier meer over op de webpagina: Hartrevalidatie.

Bloeddruk en bloedsuiker

• Door de hartoperatie kan uw bloeddruk veranderen. Laat uw bloeddruk regelmatig controleren bij de huisarts.
• Als u diabetes heeft, controleer dan vaak uw bloedsuiker. Uw bloedsuiker kan ook veranderen door de operatie.

Hoesten

Als u moet hoesten, gebruik dan de eerste weken thuis een kussentje. Als u de hoest voelt aankomen, drukt u het kussentje op de pijnlijke plek.

Werken

• Vaak voelt u zelf wanneer u klaar bent om weer te werken.
• Als u denkt dat u weer kan gaan werken, bespreek dit dan met uw huisarts, cardioloog, werkgever en de bedrijfsarts.
• Vaak bouwt u de uren weer langzaam op.

Vakantie

• Als u zich goed voelt, kunt u na 3 weken gewoon op vakantie. U kunt dan ook gewoon reizen met het vliegtuig.
• Als u op vakantie wilt, bespreek uw plannen dan met uw huisarts en cardioloog. Als u hulp krijgt van de trombosedienst, bespreek uw plannen dan ook met de trombosedienst.
• Doe het op vakantie rustig aan.
• Houd er rekening mee dat u op vakantie niet dezelfde zorg kan krijgen als in Nederland.

Als u naar huis gaat na de operatie, meldt de arts u aan voor het hartrevalidatieprogramma. Als u ongeveer 6 weken thuis bent, belt een medewerker van de afdeling Fysiotherapie of Hartrevalidatie u over dit programma.
Als u een patiënt in OLVG bent, lees dan meer over dit programma op deze webpagina:  Hartrevalidatieprogramma.
Als u geen patiënt in OLVG bent, dan volgt u een hartrevalidatieprogramma in uw eigen ziekenhuis.

Elke operatie heeft risico’s. Na een minimaal invasieve hartoperatie heeft u een kleine kans op een bloeding of ontsteking.

Bel meteen de afdeling Cardiothoracale Chirurgie als u 1 of meer van de volgende klachten heeft:

• Meer dan 38,5 graden koorts.
• U denkt dat uw wond ontstoken is. De wond is rood en warm of de plek om de wond is dik. Er kan ook pus uit de wond komen. Als u twijfelt, bel dan de afdeling.
• Uw hartslag is onregelmatig of sneller dan normaal.
• U heeft pijn op de borst. U kunt ook pijn op de borst krijgen door de wond. Bel meteen de afdeling als u de pijn herkent van voor de operatie.
• U bent kortademig. Het is normaal om na de operatie kortademig te zijn. Als dit niet weggaat of als het erger wordt, bel dan de afdeling.
• U moet steeds meer hoesten.
• U hoest geel of groen slijm op.
• U heeft bloed bij de urine of ontlasting.

U heeft meestal ongeveer 4 weken na ontslag een afspraak met de cardioloog in uw eigen ziekenhuis. Heeft u na deze 4 weken klachten? Neem dan contact op met uw eigen cardioloog.