Middelen om niet zwanger te worden : anticonceptie

Wat is een voorbehoedmiddel tegen zwangerschap?

Met een voorbehoedmiddel kun je ervoor zorgen dat je niet zwanger wordt als je seks hebt. Dit wordt ook wel anticonceptie genoemd.

Er zijn voorbehoedmiddelen met hormonen en zonder hormonen. Ze werken allemaal anders.

• Voorbeelden van voorbehoedmiddelen met hormonen zijn de pil, het hormoonspiraaltje of de prikpil.
• Voorbeelden van voorbehoedmiddelen zonder hormonen zijn condooms en het koperspiraaltje.

Het spiraaltje, de pil (combinatiepil), de minipil, de prikpil, het hormoonstaafje, de hormoonring en de hormoonpleister beschermen het beste tegen zwanger worden. 

Weet je zeker dat je ook in de toekomst niet zwanger wilt worden? Dan kun je kiezen voor sterilisatie. Dit kan bij een vrouw of man. 

Natuurlijke methodes om niet zwanger te worden beschermen veel minder goed tegen zwanger worden. Zoals temperaturen of de kalender-methode.

Hoe kies je een voorbehoedmiddel?

Elk voorbehoedmiddel werkt anders. En heeft voordelen en nadelen. 

Welk voorbehoedmiddel het beste bij jou past, hangt af van wat jij belangrijk vindt. Deze vragen kunnen je helpen om een keuze te maken:

Hormonen kunnen voordelen en nadelen hebben. 

• Een voordeel is dat je minder bloed verliest. En vaak ook minder pijn hebt als je ongesteld bent. Bij sommige middelen kun je zelf bepalen wanneer je ongesteld wordt.
• Een nadeel is dat je bloed kunt verliezen als je niet ongesteld bent. Je kunt ook pijn in je borsten hebben.
• Soms kun je geen hormonen gebruiken. Bijvoorbeeld als je borstkanker hebt of hebt gehad. Of als je kans hebt op een bloedprop in een ader (trombose).

• Elke dag? Elke week?
• Of zo weinig mogelijk?

• Wil je elke maand ongesteld worden?
• Of wil je zelf kunnen bepalen wanneer je ongesteld wordt?
• Heb je veel pijn of verlies je veel bloed als je ongesteld bent? En wil je dat veranderen?

• Wil je in de toekomst kinderen?
• Wil je zelf zorgen voor een voorbehoedmiddel? Of wil je dat je partner dat doet? Of allebei?

Denk erover na. Praat erover met je partner. Je kunt het ook bespreken met je huisarts. De keuzekaarten kunnen helpen om samen te kiezen welk voorbehoedmiddel het beste bij je past. Het helpt ook om dit gesprek goed voor te bereiden.