Meer informatie over MijnOLVG
In MijnOLVG kunt u uw persoonlijke gegevens van OLVG inzien en beheren. U kunt bijvoorbeeld uw afspraken bekijken, onderzoeksuitslagen inzien en korte vragen stellen.
Lees verder
Deze oefening is voor het beweeglijker maken van de schouders. Het volgende filmpje laat zien hoe de oefening werkt.
Met deze oefening versterkt u de grote bovenarmspier. Deze spier zit aan de voorkant van de bovenarm. Eventueel kunt u gewichten van 1 kilo of een gevuld flesje gebruiken. Het volgende filmpje laat zien hoe de oefening werkt.
Met deze oefening versterkt u uw arm- en schouderspieren. Eventueel kunt u gewichten van 1 kilo of een gevuld flesje gebruiken. Het volgende filmpje laat zien hoe de oefening werkt.
Deze oefening helpt bij het versterken van de arm- en schouderspieren. Eventueel kunt u gewichten van 1 kg of een gevuld flesje gebruiken. Het volgende filmpje laat zien hoe de oefening werkt.
Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken? Neem dan contact op met de afdeling Fysiotherapie.