Oorsuizen : tinnitus

Oorsuizen

Wat is oorsuizen?

Bij oorsuizen hoort u steeds een geluid.

Dat geluid komt niet van buiten, maar zit als het ware in één of beide oren of in uw hoofd. Iemand anders kan het geluid dus niet horen. Soms wordt het geluid harder en zachter. Soms is het geluid weg, omdat geluiden uit de omgeving het oorsuizen overstemmen.

Mensen met oorsuizen horen soms ook slechter.

Een ander woord voor oorsuizen is tinnitus.

Wat zijn de verschijnselen van oorsuizen?

Bijna iedereen met oorsuizen hoort een ‘eigen’ geluid, bijvoorbeeld: suizen, rinkelen, fluiten of zoemen. Het geluid kan hard of zacht zijn, en scherp of dof van toon. 

Het kan in één oor te horen zijn of in beide oren. Sommige mensen kunnen precies een plek aanwijzen waar ze het geluid vandaan horen komen. Het geluid kan ook midden in uw hoofd klinken.

Het kan zijn dat het oorsuizen alleen maar opvalt als u stil in bed ligt te luisteren. Het oorsuizen kan ook zo indringend zijn dat het uw hele leven beïnvloedt.

Hoe ontstaat oorsuizen?

De oorzaak van oorsuizen is vaak onduidelijk.

De hersencellen die bij het gehoor een rol spelen, kunnen overactief zijn. U hoort dan vanzelf een geluid.

Gehoorcellen (zenuwcellen) in het binnenoor kunnen beschadigd zijn. Ze sturen dan vanzelf geluidsprikkels naar uw hersenen. U hoort dan een geluid dat er in werkelijkheid niet is en door anderen dus niet te horen is.
Gehoorcellen kunnen beschadigd zijn door:

• een langdurige oorontsteking
• een ontsteking van de gehoorcellen
• lawaai, zoals een ontploffing of harde muziek
• een ongeval, bijvoorbeeld beschadiging van de schedel

De gehoorbeentjes kunnen beschadigd zijn en oorsuizen geven. Dit heet otosclerose.

Een vernauwd bloedvat kan het geluid veroorzaken. U hoort dan de bloedstroom op de maat van de hartslag door uw hoofd of langs een oor suizen.

Bepaalde medicijnen kunnen als bijwerking tijdelijk oorsuizen veroorzaken. Zoals acetylsalicylzuur.

Soms is een verkoudheid of oorontsteking de oorzaak van tijdelijk oorsuizen.

Een verstopt oor kan soms tijdelijk oorsuizen veroorzaken.

Stress kan ook een rol spelen bij oorsuizen.

Wat kunt u zelf doen bij oorsuizen?

Er is meestal geen behandeling die oorsuizen geneest. Toch hebben sommige mensen onder bepaalde omstandigheden geen of veel minder last van ‘hun geluid’. Bijvoorbeeld:

• als ze geconcentreerd bezig zijn met werk of hobby
• als ze intensief sporten
• als ze ontspannen (yoga)

Misschien merkt u dat muziek het oorsuizen even doet verdwijnen. Zo kan muziek via oordopjes helpen.
Ook geluiden uit de omgeving kunnen het oorsuizen naar de achtergrond dringen. Bijvoorbeeld het tikken van de klok, het blazen van de wind, het ruisen van de zee en verkeer in uw omgeving.

Wanneer oorsuizen ontstaat als bijwerking van medicijnen, is het verstandig uw medicijngebruik aan te passen.

Bij slechthorendheid kan een hoortoestel helpen. Wanneer u geluiden uit de omgeving beter hoort, overstemmen deze het oorsuizen.

Er bestaan ook apparaatjes voor op het oor tegen oorsuizen. Ze heten tinnitus-maskeerders. Ze maken een aangenaam geluid dat het oorsuizen kan overstemmen. Sommige mensen hebben hier baat bij.
Een tinnitus-maskeerder is verkrijgbaar bij een audiologisch centrum. U kunt het apparaat gebruiken in combinatie met een gehoortoestel.

Zorg dat u geen oorsuizen door lawaai krijgt. Of dat uw oorsuizen erger wordt door lawaai. Bescherm uw oren in een omgeving met veel lawaai. Lees wat u nog meer kunt doen om lawaaidoofheid te voorkomen.

Medicijnen bij oorsuizen

Behandeling met medicijnen heeft geen zin.

Wanneer oorsuizen als bijwerking van een medicijn ontstaat, verdwijnt het meestal als het gebruik daarvan wordt gestopt.

Is het oorsuizen bij een verkoudheid ontstaan? Dan kunnen neusdruppels met xylomethazoline soms helpen. Gebruik ze 3 keer per dag, maar niet langer dan 1 week. Het slijmvlies in uw neus en keel (en bij de inwendige gehoorgang) zwelt dan minder op. Soms kan dit ervoor zorgen dat het suizen stopt. 

Hoe gaat het verder met oorsuizen?

Soms gaat het oorsuizen vanzelf over.

Als het blijft, leren veel mensen op den duur met het oorsuizen leven. Ze ervaren het geluid met de tijd als minder hinderlijk. U zult zelf ontdekken in welke omstandigheden en met welke trucjes u minder last heeft van het oorsuizen. 

Wanneer het oorsuizen niet weggaat of het geluid overheerst, is het goed om het met uw huisarts te bespreken. 

Blijft de tinnitus uw leven beheersen, dan kan de huisarts, praktijkondersteuner of een psycholoog u helpen met het leren omgaan en accepteren van de klachten. Door gesprekken en oefeningen kunt u leren om te ontspannen en aan het geluid te wennen. 

Uiteindelijk leert u het oorsuizen te accepteren. Het wordt een klacht waar u mee om kunt gaan.

Als het echt niet lukt, is een bezoek aan een audiologisch centrum een goed idee.

Meer informatie over oorsuizen

Voor meer informatie en advies over tinnitus kunt u terecht bij de Stichting Hoormij.

We hebben deze informatie over oorsuizen gemaakt met het boek Kleine kwalen in de huisartsenpraktijk.