Behandeling triggervinger : hokkende vinger, triggerfinger of springvinger

Wat is een triggervinger?

Een triggervinger is een vinger of duim die je niet goed kunt buigen of strekken.

Je buigt je vingers met spieren in je onderarm. Aan die spieren zitten pezen. Met een pees zit je spier vast aan je bot. De pezen lopen vanuit je onderarm naar je vingertoppen. Bandjes houden de pezen op hun plek. 

Als je je vingers buigt, trekken de spieren aan de pezen in je onderarm en hand. Je kunt je vingers soepel bewegen, omdat de pees door een klein buisje met vocht glijdt. Dit buisje om de pees heet een peesschede.

Bij een triggervinger blijft de pees vastzitten in het buisje. Of de pees blijft haken achter de bandjes die de pees op zijn plek houden. Daardoor kun je de vinger niet meer goed buigen of strekken.

Door kracht te zetten kan de pees soms toch losspringen. De vinger kan dan opeens met een schok verder buigen of strekken. Daarom zijn andere namen voor een triggervinger: springvinger of hokkende vinger.

Wat merk je als je een triggervinger hebt?

Als je een triggervinger hebt, kun je deze dingen merken:

• Het lukt niet goed om je vinger te buigen of strekken. 
• Je vinger doet pijn of voelt vervelend als je hem buigt of strekt.
• Als je flink kracht zet, kun je de vinger vaak nog wel een stukje verder krijgen. Bewegen gaat dan in schokken.
• Soms kun je je vinger alleen nog buigen of strekken als je met je andere hand helpt. 
• Je kunt een bobbeltje zien aan de binnenkant van je hand. Dat kan heen en weer schuiven als je je vinger buigt of strekt. Als je op het bobbeltje drukt, kan dit pijn doen.
• Soms blijft je vinger krom staan. 

De triggervinger is vaak je ringvinger, duim of middelvinger. 

Meestal heb je maar 1 triggervinger, maar je kunt er ook meerdere tegelijk hebben. 

Je krijgt een triggervinger vooral in de hand die je het meest gebruikt.

Waardoor krijg je een triggervinger?

Bij een triggervinger is het buisje dat om de pees van je vinger zit, ontstoken. Artsen weten niet waardoor dit komt. 

Door de ontsteking wordt het buisje om de pees dikker. Er is dan minder ruimte in het buisje voor de pees om goed te bewegen. 
Ook de pees zelf kan dikker worden. En er kunnen knobbeltjes op de pees komen. Daardoor wordt het ook moeilijker om heen en weer te bewegen in het buisje.

Wanneer heb je een grotere kans op een triggervinger?

In deze situaties heb je een grotere kans op een triggervinger:

• Je bent een vrouw.
• Je bent tussen de 40 en 70 jaar.
• Je hebt diabetes, reumatoïde artritis, een te langzaam werkende schildklier of jicht.
• Je maakt vaak dezelfde bewegingen met je vingers, bijvoorbeeld op een toetsenbord of piano.
• Je hebt een operatie gehad voor het carpale-tunnel-syndroom.

Over deze tekst

Artsen en tekstschrijvers van Thuisarts hebben deze informatie gemaakt met de richtlijn voor huisartsen over klachten aan hand en pols.

Lees wie de informatie van Thuisarts maakt.
Lees wat een richtlijn is en hoe die wordt gemaakt.